9 cose che dovresti smettere di fare dopo aver compiuto 60 anni

9. Non isolarti: apriti agli altri

La solitudine può insinuarsi inosservata. Siate curiosi, incontrate persone, partecipate a un’organizzazione comunitaria o a eventi locali. Un semplice caffè con un vicino può rallegrare l’intera giornata.