Pour les tâches physiques entraînant un échauffement, voire une surchauffe corporelle, il est toujours préférable que l’environnement de travail soit frais. La température optimale se situe donc entre 20 °C et 21 °C, selon le médecin. En revanche, pour les personnes exerçant un travail intellectuel, la température de travail idéale se situe entre 25 °C et 26 °C.
Allons-nous tomber malades à cause de la climatisation ?
Certaines personnes affirment ne pas supporter la climatisation et développent immédiatement des problèmes de sinus ou d’autres troubles de santé. Le Dr Basic souligne qu’il faut garder à l’esprit que notre immunité est influencée par notre état psychologique, c’est-à-dire par les messages que nous envoyons à notre corps.
« Cependant, il faut aussi prendre en compte le fait que les courants d’air, ou le souffle d’air froid du climatiseur, peuvent provoquer des réactions. Bien sûr, si le climatiseur n’est pas nettoyé régulièrement, il faut savoir que chaque filtre retient des bactéries, des virus, et surtout des moisissures et des champignons. Il contient également des substances chimiques dont les toxines sont cancérigènes lorsqu’on les inhale », explique le médecin, ajoutant que la nuit, il est préférable de laisser la pièce se rafraîchir naturellement plutôt que de laisser le climatiseur allumé.