Plus vous buvez, plus vos os s’affaiblissent : 3 « tueurs silencieux » qui épuisent les réserves de calcium de votre corps.
Certaines boissons peuvent paraître inoffensives – leur goût agréable explique même leur popularité – mais ce sont en réalité des « tueurs silencieux » qui, insidieusement, puisent le calcium de vos os. À terme, cela peut entraîner de l’ostéoporose, une fragilité osseuse et un risque considérablement accru de fractures. Le squelette, véritable charpente de votre corps, est pourtant étonnamment vulnérable, surtout si vous adoptez de mauvaises habitudes alimentaires et de consommation d’alcool.