Contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux
Favorise la relaxation et la réduction du stress
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Le médecin a averti : Il ne faut en aucun cas mélanger le magnésium avec ces médicaments.
« L’alimentation peut fournir du magnésium, mais les personnes souffrant de problèmes d’estomac, de diabète ou d’une consommation excessive d’alcool n’en absorbent souvent pas suffisamment ; les suppléments aident donc à compenser cette carence », explique K.
Dean, docteur en philosophie, auteur de « Le magnésium miracle ».