7. Le xylitol pour stimuler la salive 
La salive neutralise les acides et protège l’émail. Mâcher un chewing-gum au xylitol après les repas active cette défense naturelle et réduit le risque de caries.
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8. Adopter une hygiène de vie globale
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Révélez la force de votre sourire : les secrets naturels pour des dents et gencives à toute épreuve
7. Le xylitol pour stimuler la salive
8. Adopter une hygiène de vie globale 
Hydratation, sommeil réparateur, arrêt du tabac et visites régulières chez le dentiste complètent ces gestes. Une vie équilibrée se reflète directement dans votre sourire.
Routine quotidienne naturelle
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Matin : bain de bouche à l’huile de coco, brossage doux avec dentifrice reminéralisant, petit-déjeuner riche en calcium (yaourt, noix, fruits).
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Journée : eau après chaque repas, thé vert ou chewing-gum au xylitol pour stimuler la salive.
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Soir : brossage, fil dentaire, application ponctuelle d’huile de clou de girofle en cas d’inconfort.