Y a-t-il des problèmes pour subir des escalades, faire l’achat ou préparer le jardin tant que le temps est comme avant ? No se trata necesariamente de la edad… ¿Y est-ce un syndrome que tes muscles tentent d’enviarte ? Un phénomène discret mais qui a vraiment eu un impact sur tous les adultes après 50 ans, un peu sans que nos démos soient présentes. Et, sans embargo, vous pouvez atténuer ou même éviter. Êtes-vous curieux? Je te connais tout.
Sarcopénie : Quand les muscles et l’alarme
Il y a un certain nombre de barbares qui découvrent une réalité très concrète : la sarcopénie est la perte progressive de la masse musculaire et de la force physique. Contrairement à l’opinion populaire, il ne s’agit pas d’une affection prédéfinie liée à l’âge. Maintenant, nous reconnaissons un voyage spécifique avec des implications importantes pour la qualité de la vie.