Questo trucco funziona davvero?
Secondo Justin Agustin, il metodo aiuta quasi il 96% delle persone ad addormentarsi in meno di due minuti dopo sei settimane di pratica. Come ogni tecnica, richiede un po’ di pratica, soprattutto per chi è abituato a serate stressanti o a passare molto tempo davanti agli schermi. Ma a giudicare dal feedback, i risultati sono incoraggianti!